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| ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 8:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上暮地コミュニティーセンター 9月 1 @ 8:30 PM – 9:30 PM  シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！陽気な音楽に合わせて体を動かすだけで楽しく運動できるから初心者でも大丈夫。老若男女問わずどなたでもOKです。 ● 定員：なし ● 保育：なし ● 持ち物 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲みもの（水分補給用）、動きやすい服装 ● 〆切：8月29日（金） 8月16日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム 10:00 AM ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム @ 甲府市総合市民会館 会議室4 9月 4 @ 10:00 AM – 4:00 PM 普段何気なく使っている手や足の血流やリンパを優しく癒してあげると、驚くほど身体が軽くなり、疲労感が軽減したことを実感できることでしょう。手、足各40分、人肌の温もりに包まれながら、ホッとするひとときを体験してみませんか。 ●定員：30名 ●保育 なし（子ども同伴可能） ●参加費：施術料 ハンドセラピー1,490円 フットセラピー1,990円 ポイントカードを発行。利用ポイントに応じてセラピー１回無料に！ ●〆切：9月3日（水） 8月30日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 ヒーリングセラピー 手のエステ 足のエステ 11:00 AM ヒーリングセラピー 手のエステ 足のエステ @ 諏訪センター 9月 4 @ 11:00 AM – 3:00 PM 手足を優しくタッチケアすることで、身体をすっきりさせるだけではなく、日々の疲れ、緊張から心もリラックスモードに切り替えます♪植物の力を利用したローションで、お肌のうるおい、トーンupも期待できます。セラピスト2名による両手(又は両足)の同時施術もお勧めです。 ●定員：各5名 11：00～12：00 12：00～13：00 13：00～14：00 14：00～15：00 ●保育：なし ●参加費 ハンドセラピー1,780円（40分） フットセラピー1,980円（45分） ●〆切：9月3日（水） 8月30日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | |||||
| おやこのひなたぼっこひろば まなびひろば 10:00 AM おやこのひなたぼっこひろば まなびひろば @ 小瀬・けやき通り甲府住宅公園 一条工務店 9月 8 @ 10:00 AM – 1:00 PM 子育て中のお母さん・お父さんが気軽に足を運んで様々な地域の方と交流できる場所を月に１回提供しています。９月は手遊び・読み聞かせに加えて、子どもビンゴや大人も楽しいさまざまな学びやワークショップを体験できる「まなびひろば」です。お友達を誘ってお越しください。 出店者も募集中。 ●入場無料・入退場自由 ● 持ち物 外出時に必要なもの | ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 8:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上暮地コミュニティーセンター 9月 9 @ 8:30 PM – 9:30 PM シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！陽気な音楽に合わせて体を動かすだけで楽しく運動できるから初心者でも大丈夫。老若男女問わずどなたでもOKです。 ● 定員：なし ● 保育：なし ● 持ち物 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲みもの（水分補給用）、動きやすい服装 ● 〆切：9月8日（月） 8月16日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | いつものたまごを学んで味わおう! 10:30 AM いつものたまごを学んで味わおう! @ 甲斐センター 9月 10 @ 10:30 AM – 12:30 PM  産直たまご（赤・白）や産直こめたまごの産地、宮城県の『株式会社 花兄園（かけいえん）』の大須賀様を講師に（オンライン）、たまごのこだわりや産地についてをお話しいただきます!花兄園さんでは、『先駆け』『挑戦』という想いを大切にし、安心・安全・美味しさにこだわり、鶏の飼育、卵の販売を行っています。 お話しいただいた後は、参加者のみなさんで花兄園のたまごを使用した調理を行います！いつも食べているパルシステムのたまごについて学んで味わいましょう♪ ●講師 株式会社 花兄園 ●定員 15名程度 応募多数の場合は抽選 ●クッキングメニュー（予定） ＊とん平焼き ＊卵スープ ＊スフレオムレツ ＊TKG（たまごかけご飯） ＊その他（ゆでたまごの食べ比べ） ●持ち物 エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、水分補給用の飲み物 ●保育：あり 5名程度 お子様1人につき300円（税込）、2人目以降無料となります。 対象年齢は、6か月～小学3年生までとなります。 ●〆切：8月31日（日） | 有機物磁気熱分解装置「MG22」とは 10:00 AM 有機物磁気熱分解装置「MG22」とは @ 上野原市総合福祉センター2階会議室 9月 11 @ 10:00 AM – 11:30 AM 学習会〈焼却では実現できない循環型社会を強力サポート上野原での活用シーンを探る〉 上野原市では、ごみ処理施設の広域化で、西桂町に建設予定の大型焼却炉に焼却ゴミを運ぶことが決まっており、焼却ゴミの減量化が必須です。 この最先端の装置について知ることで、環境と暮らしを考えるうえで参考になるにではないでしょうか。 ●講師 富樫経男さん 日本放送協会退職後、IT、エネルギー関連普及活動などで活躍 ●保育：なし | シニア世代・初心者向けに特化したフィットネス！ZUMBA GOLD 10:30 AM シニア世代・初心者向けに特化したフィットネス！ZUMBA GOLD @ 市民ふれあいセンター 9月 12 @ 10:30 AM – 11:30 AM ZUMBA GOLD（ズンバゴールド）は、初心者やシニア世代でも楽しめるようにアレンジしたZUMBAから生まれたフィットネスプログラム。口頭での説明もあり。シニア世代・初めての方・運動不足気味の方・体力に不安がある方の体力作りにピッタリです。 ●定員：なし ●持ち物 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）、動きやすい服装L055-243-6341 ●保育：なし ●〆切：9月11日（木） 8月30日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 米粉のＷＯＲＫＳＨＯＰ 10:30 AM 米粉のＷＯＲＫＳＨＯＰ @ 甲斐センター 9月 12 @ 10:30 AM – 1:00 PM  米粉の使い方に悩んでいませんか？？ 「米粉には興味があるけど、何に使ったらいいんだろう…。どうやったらうまく使えるんだろう…。」 そんなお悩みが解決できるかもしれません！ 今回は、米粉の良さを知り、普段の食事に米粉を取り入れていただけるような、ワークショップを開催します！今話題のグルテンフリーのお話も聞けるかも!? 学びのあとは、実際に米粉を使って米粉のスイーツや米粉ピザを作り、試食・交流をしたいと思います！ 皆さまのご応募お待ちしております♪ ●講師 山梨県厚生連健康管理センター管理栄養士 ●定員 20名程度 応募多数の場合は抽選 ●ランチメニュー（予定） ＊ 米粉のピザ ＊ サラダ ＊ スープ ＊ 米粉のチーズケーキ ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル、マスク・筆記用具・飲み物 ●注意事項 このイベントに保育はありません。お子さんの同伴での参加はできません。 アレルギー対応のイベントではありません。 ●〆切：8月31日（日） | ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 7:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上吉田コミュニティーセンター 9月 13 @ 7:30 PM – 8:30 PM シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！初心者でも大丈夫。 ●定員：なし ●保育：なし ●〆切：9月12日（金） 8月30日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | |
| みんなで人工甘味料について学ぼう! 10:30 AM みんなで人工甘味料について学ぼう! @ 甲斐センター 9月 15 @ 10:30 AM – 12:00 PM  ●定員 30名程度 応募多数の場合は抽選 ●対象 小学１年生以上から 大人 の方まで。 中学生以上は大人向けの講座への参加となります。 お子様だけのご参加はご遠慮ください。 小学生未満のお子様の保育はありません。 小さなお子様をお連れの場合は、保護者の方の責任で、大人向けの講座へ一緒にご参加ください。 ●持ち物 筆記用具、飲み物、子ども用上履き ●〆切：9月12日（金）12：00 | ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム 10:00 AM ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム @ 甲府市総合市民会館 会議室4 9月 18 @ 10:00 AM – 4:00 PM 普段何気なく使っている手や足の血流やリンパを優しく癒してあげると、驚くほど身体が軽くなり、疲労感が軽減したことを実感できることでしょう。手、足各40分、人肌の温もりに包まれながら、ホッとするひとときを体験してみませんか。 ●定員：30名 ●保育 なし（子ども同伴可能） ●参加費：施術料 ハンドセラピー1,490円 フットセラピー1,990円 ポイントカードを発行。利用ポイントに応じてセラピー１回無料に！ ●〆切：9月17日（水） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | シニア世代・初心者向けに特化したフィットネス！ZUMBA GOLD 10:30 AM シニア世代・初心者向けに特化したフィットネス！ZUMBA GOLD @ 市民ふれあいセンター 9月 19 @ 10:30 AM – 11:30 AM ZUMBA GOLD（ズンバゴールド）は、初心者やシニア世代でも楽しめるようにアレンジしたZUMBAから生まれたフィットネスプログラム。口頭での説明もあり。シニア世代・初めての方・運動不足気味の方・体力に不安がある方の体力作りにピッタリです。 ●定員：なし ●持ち物 室内用運動シューズ、汗拭きタオル、飲み物（水分補給用）、動きやすい服装L055-243-6341 ●保育：なし ●〆切：9月18日（木） 8月30日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 7:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上吉田コミュニティーセンター 9月 20 @ 7:30 PM – 8:30 PM シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！初心者でも大丈夫。 ●定員：なし ●保育：なし ●〆切：9月19日（金） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | |||
| ソーセージを作ろう!【諏訪C限定】 11:00 AM ソーセージを作ろう!【諏訪C限定】 @ 岡谷市生涯学習館（イルフプラザ3階 カルチャーセンター） 9月 23 @ 11:00 AM – 2:30 PM  ※イメージ 大人も子どもも大好きなソーセージ♪手作りソーセージにチャレンジしてみませんか？ 株式会社パル・ミートさんを講師にお招きし、「お肉を練る」「羊腸に詰める」「茹でる」の工程を行い、米粉のパンケーキと一緒にランチを楽しみましょう。パルシステムのウインナー・ハムの試食もできますよ！ ▶ソーセージを作ろう!（2024年11月11日）＞ ●講師 株式会社 パル・ミート パルシステムで取り扱っているお肉の加工・製造をしている会社です ●定員 小・中学生とその保護者 10組程度 小学年～中学年でのお子さが対象です 保護者が祖父母でも参加可能です 応募多数の場合は抽選 ●米粉のパンケーキ（予定） ＊ 米粉のパンケーキ ＊手作りソーセージ ＊サラダ ＊スープ ＊パルシステム商品のハム、ウインナーの試食 ●持ち物 エプロン・三角巾・手拭きタオル、マスク・筆記用具・飲み物 ●注意事項 ソーセージの料に「卵・乳・豆」を含みます。アレルギーをお持ちの方のご参加は、ご遠慮いただいております。 このイベントに保育はありません。小学以下のお子さんを連れての参加はできません。 ●〆切：9月14日（日） | ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム 11:30 AM ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム @ 甲斐センター 9月 24 @ 11:30 AM – 3:30 PM 普段何気なく使っている手や足の血流やリンパを優しく癒してあげると、驚くほど身体が軽くなり、疲労感が軽減したことを実感できることでしょう。手、足各40分、人肌の温もりに包まれながら、ホッとするひとときを体験してみませんか。 ●定員：30名 ●保育 なし（子ども同伴可能） ●参加費：施術料 ハンドセラピー1,490円 フットセラピー1,990円 ポイントカードを発行。利用ポイントに応じてセラピー１回無料に！ ●〆切：9月23日（火） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | ヒーリングセラピー 手のエステ 足のエステ 11:00 AM ヒーリングセラピー 手のエステ 足のエステ @ 諏訪センター 9月 25 @ 11:00 AM – 3:00 PM 手足を優しくタッチケアすることで、身体をすっきりさせるだけではなく、日々の疲れ、緊張から心もリラックスモードに切り替えます♪植物の力を利用したローションで、お肌のうるおい、トーンupも期待できます。セラピスト2名による両手(又は両足)の同時施術もお勧めです。 ●定員：各5名 11：00～12：00 12：00～13：00 13：00～14：00 14：00～15：00 ●保育：なし ●参加費 ハンドセラピー1,780円（40分） フットセラピー1,980円（45分） ●〆切：9月24日（水） 9月15日（月）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | セラピーヨガプラス♡ 2:00 PM セラピーヨガプラス♡ @ レクリエーションホール 9月 27 @ 2:00 PM – 3:30 PM ＨＩＲＯ先生と一緒に、ヨガポールを使って、筋膜リリースやむくみとり、ツボ押し、血流やリンパの流れをよくしていきましょう。 ●定員 20名 ●保育 なし（お子さまと一緒に参加はOK。） ●持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物 ヨガポール(長さ30cm位のゴツゴツしたタイプ) ●〆切：8月29日（金） ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 7:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上吉田コミュニティーセンター 9月 27 @ 7:30 PM – 8:30 PM シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！初心者でも大丈夫。 ●定員：なし ●保育：なし ●〆切：9月26日（金） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | 自己肯定感を高めるアートの会 10:00 AM 自己肯定感を高めるアートの会 @ 山梨県立図書館交流ルーム103 9月 28 @ 10:00 AM – 11:30 AM 楽しくて癒されるアート活動をします。図工や絵が苦手…という方でも気軽に楽しめて脳を活性化する塗り絵を活用し、ゆったりとした時間で心と身体をほぐします。アートの会では自己肯定感を育むだけでなく柔軟性や想像力の他、作品を通して色々な感性を刺激していきます。どなたでもお気軽にご参加ください。 ●定員 8名 ●保育 なし ●〆切：9月26日（金） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | ||
| 自然派!おそうじ講座 10:30 AM 自然派!おそうじ講座 @ 甲府遊亀公民館 料理実習室 9月 29 @ 10:30 AM – 12:30 PM  ※イメージ パルシステムで見かける「アルカリウォッシュ」「クエン酸」。使ってみたいけれど、どんなお掃除に使ったらいいの？自然派っていうけれど、何から作られているの？と思っている方必見！ PLA（パルシステム・ライフアシスタント）が、アルカリウォッシュとクエン酸のこと、そして使い方を皆さんにお伝えします！ 年末の寒い時期ではなく、今！この時期にしつこい汚れをきれいにして、年末の大掃除を楽にしちゃいましょう♪ ●定員 18名程度 応募多数の場合は抽選 ●参加費 100円 自然派お掃除に使えるクエン酸( ミニ袋)などのプレゼント付き♪ ●持ち物 手拭きタオル・筆記用具・飲み物 ●注意事項 このイベントに保育はありません。お子さんの同伴での参加はできません ●〆切：9月14日（日） ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ 8:30 PM ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪ @ 上暮地コミュニティーセンター 9月 29 @ 8:30 PM – 9:30 PM シェイプアップや美容のために楽しみながら体力や筋力をアップさせましょう♪ストレス発散、運動不足も解消出来ますよ。何か運動を始めたいけど何をしていいかわからない方にもピッタリ！初心者でも大丈夫。 ●定員：なし ●保育：なし ●〆切：9月26日（金） 9月13日（土）以降の申し込みはお電話にて。 TEL055-243-6341 | 【工場見学】その1滴に 映る景色 10:00 AM 【工場見学】その1滴に 映る景色 @ アサヤ食品株式会社 一宮工場 9月 30 @ 10:00 AM – 12:30 PM  「アサヤ食品株式会一宮工場」にて､ワインビネガーについて々教えて貰いましょう！その後､「パルシステム山梨 長野一宮センター」へ移動してビネガーの使い方講座を開催します！ピクルス漬けや飲むばかりではない、美味しい使い方を一緒に学びましょう！ ●定員 15名 応募多数の場合は抽選 ●保育 なし お子さまを連れてのご参加はできません。 ●持ち物 筆記用具・飲み物 ●〆切：9月14日（日） |
受付中ZUMBAⓇサークル【Lollipop】
2025年10月4日（土）[富士吉田市]
ZUMBAⓇで楽しくお手軽フィットネス♪
受付中癒しのひととき
2025年10月9日（木）[甲府市]
ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム
受付中諏訪センターサポーター
2025年10月9日（木）[諏訪市]
2026年迎春 おすすめ商品大試食会【諏訪C限定】
受付中パルシステム連合会 平和・地域活動委員会
2025年10月9日（木）[いわき市]
つながりつくる「協同組合」の役割と価値を考える【パルシステム連合会】
受付中パルシステム連合会 環境委員会
2025年10月10日（金）[いわき市]
ごみにまつわるお金のこと、ごみの学校の寺井さんに聞いてみよう！【パルシステム連合会】
受付中癒しのひととき
2025年10月15日（水）[西桂町]
ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム
受付中パルシステム山梨 長野
2025年10月16日（木）[塩尻市]
yumyumフェスタ【塩尻】
受付中5Rサストモ
2025年10月19日（日）[上野原市]
プラスチックは悪者？
受付中ひなひろ実行委員会
2025年10月20日（月）[甲府市]
ひなひろ☆ハロウィンイベント
受付中癒しのひととき
2025年10月23日（木）[甲府市]
ハンド＆フットセラピーdeホッとタイム
受付中PLA
2025年10月24日（金）[甲斐市]
日本茶Cafe
受付中山梨むかしがたりの会
2025年10月25日（土）[山梨市]
甲州弁むかしがたりの会
受付中彩〈irodori〉
2025年10月28日（火）[諏訪市]
ヒーリングハンド＆フィットセラピー
生活協同組合パルシステム山梨 長野
本部所在地：〒400-0051 山梨県甲府市古上条町225-1
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